So funktioniert es
Pace (Sekunden pro km) = Zielzeit in Sekunden ÷ Distanz in km. Geschwindigkeit (km/h) = Distanz ÷ Zeit in Stunden.
Geschwindigkeit
Laufpace-Rechner
Wählen Sie eine Distanz und geben Sie Ihre Zielzeit ein. Die Zwischenzeiten setzen ein gleichmäßiges Tempo voraus.
Ihr Ergebnis5:00 min/km
Durchschnittliche Pace bei gleichmäßigem Tempo. Tatsächliche Kilometerzeiten können abweichen.
Ihre ZwischenzeitenGleichmäßiges Tempo
- 1 km5:00
- 5 km25:00
- Ziel50:00
Die Zeiten beginnen beim Überqueren der Startlinie.
- Distanz
- 10 km
- Zielzeit
- 50:00
- Durchschnittsgeschwindigkeit
- 12 km/h
Ergebnis verstehen
Diese Pace ist der Durchschnitt für Ihre Zielzeit. Nicht jeder Kilometer muss exakt gleich schnell sein. Die Zwischenzeiten dienen als Orientierung bei gleichmäßigem Tempo.
Zuletzt geprüft:
03FAQ
Häufig gestellte Fragen
Teilen Sie Ihre Zielzeit in Sekunden durch die Distanz in Kilometern und wandeln Sie das Ergebnis in Minuten und Sekunden pro Kilometer um.